hits

Nei, jeg har ikke glemt deg

...men de som plager vettet av deg, de har jeg brukt litt tid p i det siste. Jeg kommer til fortsette med det inne i lukkede grupper p FB. Kanskje du fr litt mer fred av det? Det kommer til ta tid inne i gruppene, s du blir dessverre ndt til smre deg med tlmodighet. 

Neida, jeg er helt enig med deg. Det har ikke manglet p tlmodighet fra din side hittil heller, kjre prrende av oss blodigler. S jeg skal gjre s godt jeg kan for sette deg p plakaten igjen n fr Jul. En Jul som kan bli ganske traurig for mange, i og med at det kryr av folk som ikke har sjans til legge ned rusen selv p Julaften. 

Jeg setter deg p plakaten igjen n, med et brev fra en leser som forhpentligvis er gjenkjennende for deg:

 

Heisann 🙂

I mange dager , ja faktisk noen uker har jeg tenkt etter frste gang jeg ble oppmerksom p deg. For en fantastisk kvinne, s utrolig modig . Jeg vil s gjerne skrive noen ord til henne .

Jeg er XXX , prrende til kjreste og snn som er alkoholikere . Frste gang jeg hrte deg , snakket du om oss prrende , kan ikke gjenta ordrett , derfor lar jeg vre 🙂

Kjresten min satt der var egentlig den som ble forlegen , spesielt nr jeg sa at jeg var s hjertens enig i dine ord . Det har vrt mange tffe tak og tunge stunder. Men i stedet for forlate min kjre har jeg valgt heller g p kurs, g til samtaler osv. Joda det hjelper om en treffer rette menneske som ikke sier du m komme deg vekk .

For jeg m IKKE det . Snnen min kan jeg jo aldri forlate, men hvor mange har vel ikke sagt hiv han ut , sett grenser . Hmmm er det hive ut , som far har gjort sette grenser ? Nei sier jeg .

Med snnen min var det slik at vi satt opp regler om en kan kalle det her hjemme hvor han fortsatt bor i en alder av 27 . Regelen var at det skulle vre hvite dager ogs , etter en fyllekule p 5 mndr, begynte vi med en dag , som ble utvidet etter en uke til to dager . Deretter ble det etter tre uker osv . Faktisk fungerte dette veldig bra . N har han vrt trr i to mndr , klart jeg ser at vren er en ting som jeg gruer meg litt til og tenker at kan hende ganske s sikkert det kommer sprekker der , Selv snakker han mye om dette. 

Sammen er vi enige om at dette ikke skal trigge hjernene vre med grue oss, men heller se lystige ting med kommende vr . Begge to har vrt p Trasopp , flott plass og veldig ok nr de er der . Familieuken og oppflging etterp er grei nok , men dessverre, s altfor mange sprekker nr de kommer ut igjen . Ja faktisk har jeg opplevd at mens jeg satt p oppflging , viste det seg at snnen min var i en park og drakk , mens kjresten min hadde kjrt avgrde til nrmeste by for g p polet . Vi bor et godt stykke fra hverandre kjresten min og meg , og kun p hvite dage er det greit at snn kjreste og de andre barna finner p noe .

Mao kan det bli f av de . Som kriminolog og sykepleier har jeg satt meg som ml at dette tema med alkool , rus, selvmedisinering ikke skal vre tabu . Jeg snakker pent om det , og du skal vite jeg har ftt mange rare reaksjoner som , kutt de ut , sier du dette bare for f medlidenhet , Vrste er vel , s be de slutte . Mmmm svarer jeg p siste kommentar og spr ryker du ? Svarer de ja som de fleste gjr , sier jeg s slutt og ryk . De ser forundret p meg og sier , men ryk er ikke s farlig som alkohol . ??? Neivel , svaret mitt blir da som Trond Wiggo sier: 

Det er lov tenke sjl , men aldri fordm eller dm .

du ........ Du synes sikkert jeg er rar nr jeg sier at det har gitt meg s ufattelig mye lrdom , og jeg er s takknemlig for ha disse to flotte i livet mitt . Det handler om gjre problem om til utfordringer som en faktisk m prve deale med om en elsker , dog uten slte seg ut . Om du er enig eller uenig vet ikke jeg , men du verden s godt f skrevet 🙂 

 

Jo jeg er enig med deg XXX. Dette er en stor jobb for alle som er involvert, men vi kan se p det som en utfordring sammen, en utfordring vi ikke trenger gi opp hvis vi passer p dele erfaringer med hverandre.

Tilfriskning for bde rusavhengige og prrende dreier seg om deling med likesinnede. Send din rusavhengige til meg i FB-gruppa Det Andre Stedet 1.

Der kan vi prate sammen uten at noen ser det og uten krav eller forventninger om noe som helst - det trenger vi og nettet er et fint sted for folk som ikke kommer seg ut av dra;)

Signer med IOGT's Facebook kampanje i samme slengen. Det er mange barn som trenger se et snt profilbilde som det under her i r. Det er viktig at de kan se at de ikke er alene! 

Signer her:

IOGT HVIT JUL

 

Nav? Har du hrt om den lille prikken?

Nei? Det skjnner jeg godt, det hadde ikke jeg heller. Den lille prikken?!

Jeg har nettopp lrt om den lille prikken selv, og derfor tenkte jeg at jeg skulle fortelle deg om den n:

Dette skjedde i de hine hrde dager... for ca en uke siden. Jeg kjrte inn i en vakker vestlandsby ved navn Norheimsund for holde et foredrag for en av dine avdelinger. Eller, et interaktivt foredrag som jeg kaller det, vi snakker sammen mens jeg holder p skjnner du. Et forum? Ja. la oss heller kalle det det.

Avdelingen din fra Bergen hadde booket meg til sitt seminar, som seg hr og br en avdeling fra deg. De satt pent og pyntelig i lokalet, med uskyldige miner, og ventet p meg med powerpoint og statistikker. Det fikk de ikke. Powerpoint og statistikker er ikke s viktig nr vi skal snakke om mennesker.

Jeg kom busende inn med et fylleslag fra helvete. Det varte lenge nok til at forsamlingen ble pinlig berrt av gjenkjennelse. De fleste av oss kjenner igjen drlig oppfrsel i fylla. Et fylleslag er ikke pent.

Vi begynte den virkelige reisen etter at sjokket hadde lagt seg, og vi gikk inn p mye i de to timene vi holdt p Nav. Blant annet snakket vi om hvordan dine ansatte skal forholde seg til snne som oss, oss rusavhengige. Du har utrolig mange fine ansatte som er interessert og egentlig bryr seg mer enn de kan vise i det daglige.

Jeg tok fra dem hpet, det skal sies. Det m til Nav, snn som du holder p med rapporteringsplikten din, men den tenker jeg at vi kan snakke mer om i morgen. Akkurat n skal vi frem til den lille prikken!  

Som jeg sa, tok jeg fra dine ansatte hpet. Jeg liker gjre det nr ting ikke funker helt. For deg og for prrende. Det er viktig f frem, at de fleste av oss rusavhengige ikke slutter. Folk rundt oss blir delagte av mindre. Vi slutter i hvert fall ikke med rusen vr fordi noen forteller oss at vi burde det, eller at de tar fra oss barna hvis vi fortsetter. Alkoholen/Rusen har dessverre en sterkere drift enn som s, den er sterkere enn alt rundt oss, til og med barna. 

Det var en ivrig og interessert dame i lokalet, som ikke likte tanken p at vi rusavhengige ikke stoler p henne, nr vi kommer inn av dra hennes. Vi gjr ikke det skjnner du. Vi gjr ikke det uansett hvor snill og omsorgsfull personen er, fordi vi vet p forhnd at personen ikke forstr oss fullt og helt. Nr vi gr inn av dra forventer vi moral, og moral fr vi som regel i mangel p mer innsiktsfulle ord. Vi fr vanlige fraser som aldri har funket. Vi fr fraser som bare en uten egenerfaring kan lire av seg i beste mening. En person som ikke har den samme erfaringen som oss, en snn person har ikke sjans i ville H.

Selv en omsorgsfull person gjr oss kvalme med sin milde og allikevel spisse stemme. Vi er ikke oss selv nr vi ruser oss, og vi vil ikke ha noe med "tullinger" gjre.

Tullinger? Tullinger er derfor alle mennesker som ikke er rusavhengige. Ingen andre enn en annen rusavhengig kan gjre den jobben. Nr vi er i aktiv rus tenker vi p dere som tullinger, snn er det bare.

Du kan sikkert  se det for deg Nav, at damen ble en smule fortvilet over mine brutale, men rlige utsagn. Ansiktet hennes fikk et hplst og litt tomt uttrykk. 

Men vet du hva? Etter en stund tok hun mot til seg og rakk opp hnden igjen. Hpet hadde spredt seg i ansiktet hennes, hun hadde ftt en ide og sprsmlet ville ut:

"Men hvis jeg ikke kan hjelpe hele veien, kan jeg i det minste vre en liten prikk?"

Harr'u hrt Nav?! Harr'u hrt noe s bra!

Det er klart at du kan vre en prikk damen!

Hvis du blir hos meg nr jeg sliter. Hvis du blir hos meg uansett hvor avvisende jeg er i min rus, da kan det hende - til sutt, at den lille prikken du har skapt i brystet mitt, med omsorgen din, kan virke. Men det er ikke fr jeg fr det vondt nok med meg selv.

Den dagen, den dagen jeg fr det vondt nok med meg selv, kommer jeg til huske at jeg kan g til deg for f hjelp. Fordi du gadd vre min lille prikk. Den dagen gjr det ikke noe at du en gang sa feil og at du ikke forstr helt.

Da skal jeg tilgi deg at du ikke er rusavhengig, og grunnen til det, er nettopp den lille prikken du har skapt gjennom din sterke omsorg. Den prikken kommer kanskje til redde livet mitt. Den kommer til redde livet mitt, hvis du har innsikt nok til forst at du i deg selv ikke er nok.

Hvis du da krever at jeg f.eks m holde meg edru til innleggelsen inntreffer, m du ogs vite hvor du skal sende meg i mellomtiden. Det holder ikke med en trussel om at barnevernsvakta kan banke uanmeldt p dra. Det er greit nok at barnevernsvakta m komme, men jeg klarer ikke holde meg edru uten hjelp fra andre rusavhengige mens jeg venter p innleggelsen. Hvis du, samtidig som du er den lille prikken, har kunnskap nok til vite hvor du skal sende meg, da, da snakker vi.

S kjre lille prikk, lr deg p en prikk hvor du skal sende meg for at jeg skal kunne snakke med de jeg egentlig stoler p mens jeg venter. Lr deg alt det praktiske jeg trenger. Ikke det du tror jeg trenger, men det du lrer av rusavhengige (nyktre sdan) at jeg trenger.

Da blir du en fin prikk da!

Skjnner du Nav?

Du har mange fine prikker, prikker som m lre mer av oss. Og du Nav, du m gi prikkene dine et trygt rom til oss som egentlig trenger disse prikkene. Et trygt rom uten rapporteringsplikt. Du mangler det.

Du mangler et tredje ledd.

Min egen konsulent i barnevernet var min lille prikk. Hun satt til og med barnevakt hver mandag da jeg kom ut fra Trasoppklinikken. S jeg vet at noen prikker til og med tyer systemet de jobber mot.

For det er det de m da Nav, disse prikkene vre. De m jobbe mot systemet ditt nr de ser at de har en pning til hjelpe oss. Som Marianne, min saksbehandler. Hun fikk nesten sparken av vre min lille prikk.

S takk Marianne, for at du er den du er! Flg meg HER da Nav, s kan vi snakke mere sammen!

 

N til sane Folkehyskole i Bergen. Det skal bli spennende hre hva de lurer p der;)

 

 

NAV? Hvor var du? Brakk du lrhalsen p veien?

Ble du syk? Nei, du glemte det kanskje? Fikk du det ikke med deg?

Eller?

Ignorerte du det fullstendig?

Beklager NAV, jeg holdt p glemme, for det gjelder ikke bare deg, det gjelder blant annet resten av kommunene ogs. Ja, bare blant annet, for hvor mange gjelder det egentlig? Hvor var politiet?

Det gjelder egentlig alle som har med oss gjre. Oss alkoholikere, rusavhengige, prrende og psykisk litt p hell. S? Det var vel omtrent alle? Mesteparten av Norge?

Rusavhengighet handler om flelser. Forsterkede flelser. Flelser de fleste menneske har. Rusavhengighet finnes i flere hjem enn tallet viser. Derfor var dette for alle. Rusavhengighet handler ogs om de prrende - de fleste.

Og vet du hva Nav, det var, opp det hele - underholdene. 

Men NAV, n er det du og jeg som snakker sammen, og grunnen til at jeg vil snakke med deg, er at det er deg de fleste mter frst. De fleste rusavhengige og prrende vet bare om deg, fastlegen, politiet og en og annen psykolog. Det du gjr n for tiden hverken holder eller hjelper. Din jobb burde frst og fremst vre kunne veilede oss til riktige mennesker og organisasjoner. Det trenger du lre mer om - av oss, om organisasjonene vre. 

S hvor var du?

Hva jeg snakker om?!

Det burde du vite.

Jeg snakker om fagseminaret for rus og psykisk helse som gikk av stabelen i forrige uke p Gol.  "Hvordan mte psykisk syke og rusavhengige" het det. Det seminaret du skulka i forrige uke. Hvordan mte...

MTE OPP?

"Hvordan mte psykisk syke og rusavhengige" Ganske dekkende. Dekkende for de fleste.

Du mtte ikke opp Nav. 

Kan du rus s bra? 

Du kan overhode ikke rus bra nok til g glipp av det som skjedde p Gol. Du hadde egentlig ikke rd til fravret ditt. For hva er det du trenger? Du trenger et helt lass med egenerfaring hvis du skal klare hjelpe oss. Du trenger oss. Du trenger mye mer

EGENERFARING

enn du har n.

Jeg har holdt noen foredrag for deg. Ikke mange, Fem for vre eksakt. Fem p tre r?! I hele Norge.

Ikke for det, det har ikke vrt mangel p mailer fra meg til deg. Fra meg til deg i hele landet. Du har vel ftt bortimot 20 mailer i hele landet. Du har sikkert ftt fra andre ogs. Du blir snart ndt til svare.

Hvorfor? Fordi du er ndt til bruke oss med egenerfaring innen rus sa jeg. Rusavhengige stoler ikke p deg, de stoler p oss.

Du klarer deg ikke uten oss og med det mener jeg at du er ndt til ansette oss. Du er ndt til pne ynene, rene og pannelappen hvis du vil hjelpe. Noe av systemet ditt m ogs forandres

Vi er ndt til snakke litt om rapporteringsplikten din. N er den i alle rom, det kan begrenses.

JODA!

Den hjelper ingen, men jeg vet, jeg vet at du har mange ansatte som bryr seg. Det er mange som sitter hjelpelse p kontorene sine og er bundet p hender og ftter av regler og systemer. Du er s stor at reglene og systemene gr langt over hode p dine ansatte, som ofte vil gjre mer. Mange av dine ansatte er fortvilede mennesker som mangler den kunnskapen de kan f - av oss rusavhengige. Jeg vet det, jeg har snakket med dem. Du er sikkert like stor som Telenor, og hei, Telenors individuelle hjelp er ikke til rope hei og h for.

Hva skal du gjre med det?

La meg f lov til minne deg p at du ikke en gang var p fagseminaret p Gol.

FAGseminaret

Her i Norge sliter folk med rus bak hvert grantre, s

Hvorfor var du ikke p Gol?

Dette gikk du glipp av:

 

Rver og Pollti Trond Henriksen og Ronny Ren Nilsen. 

 

 

Rver Trond var en ung gutt som endte i avisen som "Norges farligste mann" og har brukt mye av livet bak murene. N bruker han livet sitt p Kirkens Bymisjon og ungdom i Halden. Trond Henriksen er verdt sitt google-sk. Trond Henriksen gjr en jobb som funker. Det kunne du ha lrt mye av.

Pollti Ronny Ren var en del av uropatruljen og fant sin vei lett til grammene for egen del. N jobber han for RIO = Rusmisbrukernes interesseorganisasjon

Trond og Ronny har etter all sannsynlighet tatt rotta p hverandre nok av ganger opp gjennom livet. Ironisk nok har de bde rus og krim til felles. Kan du mle deg med det Nav? 

Vet du, de gjr s mye bra at det er et eget innlegg. Et innlegg hos deg Nav?At du gikk glipp av disse er ikke det vi kaller hjelp til selvhjelp.

 

Jon Storaas som leder Rio var vr konferansier i r.

 

 

Jon er ogs et kapittel for seg. Det er vi i grunn hele gjengen. Jon lovet at han skulle brke mer enn han gjr etterhvert. Brke om bruken av egenerfaring. Jeg hper at jeg fr lov til vre med p brket Jon. Bde Kjell og jeg hper det.

 

Du gikk ogs glipp av Endless aka Mikael Nyhus, som helt klart kan mer enn deg om rus:

 

 

Jukie?

Eller en mann med egenerfaring og et foredrag som sitter der det skal. Vi snakker levende, srt, fint, rlig og innsiktsfullt. Har dere tenkt gi ham sttte til reise rundt p VGS? Skolesekken? Nav? Kommer dere p banen? Eller er det bedre med et lass til av Karius og Baktus?

Litt av Mikaels musikk 

Endless:

 

 
Skolesekken?! Det er ikke Mikael som burde krabbe til dere med sknaden sin. Det er dere som burde sprre pent om han har tid. N
 
Jan Schyen
 
 
Som driver Veien Ut under fanen "En hver rusavhengig kan bli en ressurs i samfunnet!".
Ser du poenget? Det kan vel ikke bli sagt klarere enn det?
Jan driver ogs ut fra sin egenerfaring Nav. Det er p den mten vi blir friske. Vi tr ikke stole p noen andre det frste ret. Vil du vite hvorfor? Hr p oss.
 
 
S har vi meg da. Og jeg fr bare si det selv.. 
 
 
 
...jeg prver holde meg tilgjengelig for dere. Jeg prver leve av foredragene mine fordi det er viktig lre dere hvordan man burde bruke egenerfaring riktig.
P de f kontorene du har konsulenter med erfaringen, bruker du de nemlig feil.
S hva gikk dere glipp av med meg? De sier: en spade for en spade. Det er hva dere gr glipp av: rlig, direkte, klar og innsiktsfull, litt humor og letthet er ogs viktig. Du kan f det nr som helst NAV, fordi jeg er her, selv om du gikk glipp av det p Gol.
P tide?
Jeg gjr ikke dette mot dere, men med dere. vre mot er ikke konstruktivt, men snakke litt sammen er begynnelsen p en lsning. Skal vi vre litt konstruktive? 
 
De prrende gikk du ogs glipp av. Du vet, de som aldri blir hrt. De som ikke blir tatt alvorlig nok. De som har minst like sterke utfordringer som oss, fra sin vinkel. De som blir psykisk syke av snne som oss:
 
DE PRRENDE:
 
Marianne Engevold
 
 
Marianne som sa p TV at hun ikke hadde ftt den hjelpen hun trengte av Lillehammer kommune. Vet du hva som skjedde da Nav? Da ble hun kalt inn p teppe av den samme kommunen med beskjed om at hun mtte si unnskyld. Heldigvis har ikke Marianne sakt unnskyld for noe som helst, og jeg hper hun aldri gjr det.
 
Prrende blir s nedprioritert at de til syvende og sist vil g ut over ... det meste? For de blir sykere enn du tror. De kan bli s syke av presset at det til slutt vil koste deg millioner i utgifter. Kanskje det er billigere ta de p alvor?
 
Prrende trenger hjelp, p lik linje med rusavhengige. Og n? N er den linjen p brtur fra alle kanter.
Vil du vite hvorfor Nav? Jeg kan snakke med deg om det ogs. Eller kanskje de kan gjre det selv? Det ville vrt fint? Med egenerfaringen innenfor dette feltet. Det er et eget felt og det er stort.
 
Frode Tafjord
 
 
 
se Berit Svarstad
 
 
 
se Berit har tatt sin egenerfaring og gjort det til sin jobb. Hun driver et firma hvor prrende kan komme. De trenger nemlig det, de trenger hverandre. Vi trenger hverandre.  Indre Ro heter siden hennes. G dit.
 
S m vi ikke glemme selveste, selveste, SELVESTE
 
Kjell Torstein Hagen!
 
 
Ildsjelen bak seminaret p Gol som dere ikke var p.
Det er mannen sin det! En nykter rusavhengig som brenner for dette. Kjell str bak det beste seminaret jeg noen gang har vrt p. Tusen tusen takk Kjell for alt du har klart f til!
 
Sammen med Andreas!
 
Vi m ikke glemme Andreas Hyldetoft:
 
 
 
Men kjre Nav, sjansen din er ikke helt forspilt. Du fr en ny til neste r. Da gr det samme arrangementet av stabelen 6 og 7 November. Hrte du det? 6 og 7 november. Skriv det ned i kalenderen med en gang.
 
Kjell og Andras kan allerede diske opp for deg, de har allerede booket:
 
Armand Vesta. 
Du vet, han som skaffet vpnene i Orderudsaken. Hvordan kunne han finne p noe snt?! Det skal han fortelle deg om nr han kommer. For du kommer vel? S han kan fortelle deg om det?
 
 
 
 
 
Nav, dere trenger oss. Ordet for dette er tverrfaglig, men det vet du vel? Det du ikke vet er hvordan vi burde brukes. Det burde skje ganske raskt.
 
Skal vi snart snakke sammen?
 
Ikke en gang du her p Nesodden har kalt meg inn til foredrag. Ikke var du p Gol heller. Nav-Nesodden? Hallo? Nesodden Kommune? Jeg bor ikke i Finnmark? Batikk holder ikke rusen i sjakk her p Odden heller, bare s det er sagt.
 
Jeg er faktisk ikke av de som er s sinna p Nav. Jeg har jo snakket med noen av deg, og det er mange, utrolig mange omsorgsfulle personer ansatt hos deg. Problemet er bare at de er bundet p hender og ftter. Og de er bundet med feil reip. Det reipet kan vi snakke om p en fin og konstruktiv mte. 
 
Her er vi alle sammen, og vi savna deg!
 
 
 
Husk kalenderen n da Nav, n med en gang.
Neste gang braker det ls 6 og 7 november 2019
med Armand Vestad p programmet.
 
Og flg meg HER du nav, s prates vi;)
 
 
 
 


 

Barna merker ikke en og annen drink i Jula

...de klarer seg helt fint. Vi blir jo ikke drita av drikke litt vin til maten?! Skal jeg liksom ikke kunne hygge meg i det hele tatt da?! rlig talt. den derre kampanjen som gr p Facebook n er helt bak ml. Det er klart jeg kan kose meg med et glass vin til maten p Julaften?! Herregud ass, folk er mer prektige enn engelen Gabriel jo? Verden har blitt en vegansk gulrotkake! Spar meg.

Du har helt rett, de merker ikke det frste glasset med vin. De merker det fr du drikker det frste glasset med vin. De merker det fr du tar inn noe som helst. En og annen kaller dette:

PERSONLIGHETSFORANDRING

Denne forandringen trer inn, i det du vet at glasset er p vei. Husker du det? At hver gang du er ferdig p jobb letter trykket litt? Du blir hakket gladere? Endelig nrmer dagen seg slutten og vinen begynnelsen?

Du kommer til bli hakket gladere fr drinken i dag ogs. I det du vet at den er rett rundt hjrnet. P det tidspunktet blir du hakket mer utlmodig med de rundt deg. Det er p den tiden av dgnet det blir et hlvete for deg mentalt hvis barnet ditt skulle finne p sl seg, eller f urinveisinfeksjon. Det er ikke plass til en tur p sykehuset rett fr drinken er i anmarsj. Det eneste du har plass til da er den kommende drinken.

Heldigvis for meg hadde barna mine en far den gangen smulykker inntraff. Han kjrte dem til lege eller sykehus, mens jeg kunne slappe av med vodka cola foran gullrekka. Jeg ryddet alltid vei for drinken min. Alltid. 

Du vkner ogs med den samme forandrede personligheten hvis du drakk i gr. Du er fyllesjuk, og dagen i dag kommer til dreie seg mer om neste drink enn den kommer til dreie seg om barna.

Fr du den ikke fr i kveld, dreier det seg om holde ut. Skal du p lekeland i dag ja? Eller p tur i skogen? De flinke aktivitetene dreier seg mest om f tiden til g, s kvelden kan komme igjen.

Det er lrdag. Kanskje du ikke en gang trenger vente s lenge? Kanskje barna klarer seg selv om du tar en l litt tidligere p dagen? Personlighetsforandringen din vkner du med, og den blir hengende igjen selv med noen promillefrie timer. Den blir vrende hos deg fordi du venter p neste sjanse. Neste kosetime. Det var mitt liv for fem r siden, s jeg vet at du ikke vet helt hvem du er n. 

Derfor ber jeg ikke deg som har en aktiv utfordring med rus om skrive under p Hvit Jul-kampanjen som gr (ja, drinken din er rus). Det er ikke noe vits i be deg om det. Du synes den er undvendig og teit. Du vet ikke hvor mye personligheten din forandrer seg selv fr du hever glasset. Du er ikke klar over hvor utlmodig du er i forhold til barnas leggetid selv p Julaften. Du har ingen planer om se noe av dette.

Vi som derimot har blitt ferdige med kosetimen vr, vi kan skrive under. Det finnes barn p Facebook som ser det. Kanskje de ogs ser at noen bryr seg?

Nei, jeg har ikke blitt bedt om fremme denne kampanjen, jeg synes bare det var helt naturlig gjre det.

Skriv under her: IOGT HVIT JUL

Og du: DEL

 

Og flg meg HER, det hadde vrt veldig hyggelig. Du med en hang til kosetimer ogs;)

 

Boklink:

blank book isolated. bookcover with clipping path - insert your own design. 3D render; Shutterstock ID 233231413; PO: purchase_order4; Job: job1; Client: client2; Other: other3

 

Jeg er kleptoman

...og jeg klarer ikke stoppe. Jeg m stjele, det er en drift, og jeg har mistet fullstendig kontroll over den. Jeg putter alt som skinner litt, ned i sekken.

Jeg stjeler uten nde. Jeg er en kleptoman. Jeg vet ikke om jeg vil stoppe? Nei, jeg vil ikke det. Det er for spennende skjnner du. Jeg fr helt kick av det. Det gir meg endorfiner og adrenalin. 

Jeg stjeler, og jeg stjeler fra deg. Jeg stjeler fra Rita Nilsen, jeg stjeler fra Retretten og jeg stjeler fra mter. Sekken min m ryddes i rett som det er.

Vet du, det har jeg tenkt fortsette med. Jeg gir meg ikke, jeg tror ikke det finnes celler for snt? Hvis noen fler seg bestjlet av meg, tar jeg sjansen p det, s fr vi bare dra hverandre litt i hret? Jeg har ganske tynt hr, men det skal jeg tle.

Vent litt, det blir mye verre, jeg ikke bare stjeler skjnner du, jeg gjr det jeg stjeler om til mitt eget etter raidet.

 

 

Jeg gjr det om til mitt s det funker for meg fr jeg gir det til deg. S nr du fr tyvegodset mitt, er det bearbeidet. Derfor er det lurt  for deg finne ut selv hvor jeg har stjlet tingene mine fra s du ogs kan gjre det til ditt eget. Jeg mener bestemt at jeg har skrevet det i begynnelsen av dette innlegget? Hvor jeg stjeler fra mener jeg. 

Det er fint stjele andres erfaringer og kunnskap. Kunnskap er nkkelen til edruskapet mitt, og du er pningen av dren.

Jeg hper du stjeler fra meg! Hvis du ikke vet hvordan du skal stjele fra meg, mens du ruser deg ned under torva, be om medlemskap i fb-gruppa Det Andre Stedet - Online, s kan du vre med p raidet sammen med n over 70 andre rus-kleptomaner. Vi blir friske av det skjnner du. Ja, s har vi ftt litt mindre angst i slengen;)

Hvis du ikke tr, flg meg HER, s kan du stjele i det stille. 

 

blank book isolated. bookcover with clipping path - insert your own design. 3D render; Shutterstock ID 233231413; PO: purchase_order4; Job: job1; Client: client2; Other: other3

Tenk at jeg kan skrive dette i dag!

Go morgen🙂 
Tenk at jeg kan skrive dette i dag!

Og det er ikke fra glattcella, men fra min egen seng. Flelsen er ubeskrivelig god og anbefales p det sterkeste.
Etter halvannen mned med avhold holdt jeg p sprekke i gr. Hele dagen gikk jeg planla. Jeg var s og si sikker. Det gjaldt bare holde ut til nettmtet kl 1530. Etterp skulle jeg drikke. Men etterp var jeg ikke s sikker allikevel. Lysten var blitt mindre. Nye tanker hadde blitt plantet inn i mitt hode. 
Jeg ble invitert til julebord p en poker klubb hvor alt var gratis, drikke ogs. Jeg kan jo ikke poker en gang. De kunne hente meg. Jeg takket til slutt nei, i siste sekund. Var ikke fornyd med det. Planla og g rett p butikken, det var flere fester jeg kunne g p. 
Men nei, det var noe som holdt meg igjen.
Er jeg glad for det i dag? Oh yes😀
I dag er jeg en annen. En som tenker hvor galt det kunne ha gtt i gr. At jeg n kunne ha ligget med en helvetes angst og en selvforakt strre en alt. At jeg hadde delagt alt. Skuffet, og kanskje med polititrbbel p kjpet som en liten bonus.
Ok, det var litt kjipt i gr. Men i dag fles det som en fest. En fest uten konsekvenser. En fest som er bra🙂
Jeg m bare si tusen takk til dere alle som var med p nettmtet i gr❤️ 
til dere andre, bli med
til deg Julie, jeg er s utrolig takknemlig for at ble kjent med deg❤️❤️
Jeg vet dette m holdes ved like. En dag av gangen.
Sammen med dere.
Ha en strlende dag alle sammen.

Pl har gitt meg tillatelse til dele statusen han la ut i dag, i gruppa Det Andre Stedet - Online  ,en lukket gruppe du kan be om medlemskap hvis du sliter med alkohol/dop.

Han har ikke bare gitt meg tillatelse, han har ogs sagt "bare bruk navnet mitt, jeg har ingenting skjule lenger!". Jeg bruker fornavnet ditt da Pl;)

Er det ikke rart?

At lytte litt til hverandre, dele i et trygt rom og reflektere litt, kan gi alt dette?

Jo, det er rart, men det er ogs enkelt.

Det er enkelt hvis vi fortsetter gjre dette sammen og Pl, det skal vi:)

 

                                         

 

 

 

Boklink:

blank book isolated. bookcover with clipping path - insert your own design. 3D render; Shutterstock ID 233231413; PO: purchase_order4; Job: job1; Client: client2; Other: other3

 

 

 

 

En bloggersk handling utfrt og beskret med skalpell

M vi f lov til presentere et typisk eksempel p morgenbading. Det handler om spe, vann og en viss del handling.

For utfre denne heller tunge utfordringen, m man dessverre bevege seg til badet. Derfor handlingen.

Det vi ser under her, er et temmelig belemret eksempel, p at man kan ha sminke rennende fra ynene helt uten vre fyllesjuk. Dette hender selv i edru tilstand: kluten blir liggende alene og forsmdd om kvelden, i ren mangel p energi. Resultatet dagen derp er ikke pent. Noen ganger m man allikevel la en klut vre en klut.

 

(Hvis du ikke aner hva jeg snakker om n, er det bare scrolle ned til forrige innlegg. Det er ikke vanskelig og krever ingen spesiell IT-erfaring)

 

Resultatet av denne handlingen, dyppe seg i vann med remedier til utvortes bruk, kan fre til det litt farlige og ukjente stedet: Flelsen av behag.

Etter mange rs utsettelse har vi i dag ogs gtt til legen for utfre en noe Sophie Elisisk handling: rette p utseende via skalpell

 

 

Vi kan dessverre ikke dele hva som er under plasteret, da det kan fre til unskede infeksjoner. Forhpentligvis er det ingenting under der, det er i grunn hele vitsen: oppn forsvinnende lite i pannen. Minst mulig.

Dette er snne ting vi bloggere er pent ndt til dele.

N til Gullrekka uten fflekk og med tenner. 

Vi takker for oss.

Men Julie, du er jo dritpen!

Klart det! Angelina kan bare gjemme seg i en hule nr jeg kommer spradende nedover gata. Men du, jeg er faktisk stygg som et uvr - inne i mitt hode.

Det har jeg til felles med deg.

Jeg ser ikke p meg selv hvis jeg er p TV, film eller min egen videosnutt. Jeg hater bilder av meg selv, hvis de ikke er tatt av et proft geni som sletter alle de rare vinklene mine, fr jeg fr utvalgte bilder tilsendt.

Jeg kdder med at Johnny Depp og jeg har dette felles, men jeg skal glatt innrmme at jeg ikke aner hvorfor Johnny Depp ikke ser p seg selv. Han m jo ha en skrue ls?

Jeg vet ganske godt hvorfor jeg ikke ser p meg selv: jeg ser bare feil. Feilen er at jeg ser ut som et monster. 

Jeg hrer heller ikke p meg selv, hvis noen tvinger meg til hre p noe jeg selv har vrt med p, sier jeg lalalalalala inne i hue mitt s hyt jeg kan, og smiler hflig utad, mens jeg later som om jeg ser meg selv storfornyd med resultatet.

I gr la jeg ut en filmsnutt av meg selv p bde Instagram, FB og Twitter, det var ekkelt. Men jeg ver p det n, for jeg vil ikke mer! Jeg er mkka lei av min egen selvforakt. Den har ingenting for seg. Den gir meg null, og den tar energi jeg kunne brukt p noe annet.

Men hvorfor forteller jeg deg dette?

Fordi vi har det felles, noen av oss - ganske mange egentlig.

Jeg orker ikke hate meg selv s mye lenger, derfor prver jeg f dette til uansett hvor mye jeg hater det. Jeg vet ikke om jeg orker Insta i dag, men jeg skal prve... jeg tror jeg skal prve... kanskje?

Grunnleggende selvforakt sitter dypt, s dypt at du m gjre en innsats for lette p det. Jeg har ikke svaret p hva du kan gjre med din egen selvforakt, men jeg skal prve fortelle deg hva jeg gjr med min for tiden.

Jeg deler livet mitt med andre rusavhengige. Nr jeg gjr det, ser jeg at jeg ikke er alene. Du sier som regel det samme som meg, om deg.

Du fr meg til forst hvor irrasjonell jeg er, og hvor mye jeg kan lene meg til deg for fle meg trygg. Du fr meg til forst at jeg sannsynligvis ikke er s stygg, ubrukelig og dust. 

Og ikke minst, du holder meg edru.

N for tiden tar jeg meg mer av hygienen min enn jeg egentlig orker. I  dag skal jeg for eksempel ta meg et bad selv om jeg bare skal vre hjemme. Jeg tror jaggu jeg skal sminke meg ogs! For det er en annen ting vi ogs har felles. Hygienen. Vi er ikke uhygieniske, urenslige eller ekle. Saken er at hygiene fordrer at vi ser oss selv for mye i hvityet. Vi orker jo ikke det.

Vi har en selvforakt som gjr at vi ikke alltid orker g inn p badet. Nr vi kler av oss, kommer kroppene vre i hvityet. Nr vi pusser tennene er det gjerne med et forbasket speil i nrheten. Nr vi kler p oss igjen, kommer kroppen tilbake i hvityet. For opprettholde en bra hygiene, m vi samtidig deale med oss selv. Og det? Det er pokkern ikke lett! 

Du skal barbere deg, jeg skal sminke meg - da kommer speilet og slr oss ned i bakken.

S i dag skal jeg frst bade, s sminke meg, s ta p klr som utfordrer hva jeg fler om meg selv, s titte forsiktig p telefonen  se om jeg tr pne Instagram.

Dette skal jeg gjre fr jeg gr til legen for ta bort fflekken jeg har i panna. Jeg har skaffa meg plastikktenner fordi jeg ikke hadde flere tenner. N kan jeg smile. 

I dag skal jeg alts kvitte meg med denne fflekken, som har utviklet seg til se ut som en jvla vorte, og jeg har klistra p meg knall rde negler. De neglene retter opp ryggen min. Ja, ogs skal jeg rense ansiktet med noe som er forbasket dyrt! Jeg har kjpt noe dyrt til ansiktet mitt n, jeg bryr meg ikke om Spenol er like bra, for jeg vil fle meg bedre, uansett om det kommer fra det ytre eller det indre.

Helst begge deler. Jeg begynner utenp meg selv i dag. Jeg holder p innvendig hele tiden, s n er det pokkern meg p tide ta seg av panserskallet! Jeg skal ta vare p meg selv i dag, med alle de midlene jeg har til rde. Jeg har frst og fremst deg.

 

Du fr ikke lov til kommentere noe om hvor pen jeg er i dag. Du fr ikke lov til si at jeg er flink eller modig i dag. Det eneste du fr lov til er dele med meg, er deg.

Du fr ogs lov til gi meg oppgaver. Hvis det er noe du vil at jeg skal skrive om, s si det. Jada, innboksen holder lenge:) I dag blir alle komplimenter til meg i et kommentarfelt slettet. For poenget mitt er bare dele med deg for og skape gjenkjennelse.

Kjenner du deg igjen?

Jeg deler med deg for dele erfaringer, ikke for f komplimenter!

Makan? I dag tror jeg nesten jeg har skrevet litt aggressivt til deg? Jeg merker i alle fall at jeg hrer tastaturet mitt veldig godt n;)

Sorry - jeg ville bare komme med et poeng...

Hvis du har utfordringer med rus, s be om medlemskap i den lukkede FB- gruppa Det Andre Stedet - Online. Kom deg inn, vi har det fint der og tar vare p hverandre. Det er helt anonymt og ingen kan se oss utenfra. Kom igjen! Du trenger oss, og vi trenger deg.

Du som ikke har rus-utfordringer, du kan flge meg HER. Ja? Jeg lover vre mye hyggeligere i morgen;)

 

Bilde?? jajajaja, det er klart jeg skal legge til et bilde! Jeg er jo dritpen!  Jeg tar et med pappa, da ser du mer p ham.

 

 

N skal jeg dusje bruke dyre ting i ansiktet mitt. Vi ses!

 

Boka mi kan du kjpe her. Joda!

blank book isolated. bookcover with clipping path - insert your own design. 3D render; Shutterstock ID 233231413; PO: purchase_order4; Job: job1; Client: client2; Other: other3

Sex, Drugs & Rock'n Roll

Romantikken. Rock'n rollen. Den romantiske Rock'n rollen? Lakk og lr.... Ahhh... suggererende lokaler. Sexy situasjoner.

Eller?

Konsekvenser

Romantisering av rus er noe vi alle driver med. Det var jo s gy! Er gy... Det var ikke noe problem fr i tiden. I morgen skal jeg feste ha det gy. Det kommer ikke til bli snn som i gr fordi jeg skal ha det dritgy denne gangen! Jeg skal kose meg vre snill. I gr var jeg jo s utafor, i dag er alt bra. Skl.

Rusromantikken 

Var det  bedre fr? Hvis du tenker deg godt om? Jeg har jobbet mye med konsekvensene mine. Jeg har oversikt over de, og etter at jeg hadde skrevet de ned, gjr de enda, at jeg ikke lfter det frste glasset.

Det frste glasset = flere dager p grftefylla. Punktum.

Jeg skal vise deg min konsekvensene mine lenger ned i innlegget. Det er bare stikkord, men bak hvert stikkord, ligger det en historie eller hundre.

 

Dette er en av mange historier bak ett stikkord, fra en hyggelig soldag p stranden:

"Jeg våknet plutselig og så rett i det velkjente hyttetaket vårt. Gleden over livet krasjet brått. Jeg ble slått rett i mellomgulvet av ren angst, det var Donald-stjerner foran ynene mine, men jeg visste ikke hvorfor.

Angsten, den velkjente fylleangsten, banket seg inn i kroppen som et balltre av jern. Hikst, hiving, panikk og tics brå kast fra den ene til den andre siden, ukontrollerte lyder på innpust, ufrivillige små avbrutte setninger: Åhh kast du er så NEI! riste på hodet dumme dumme! ahh-jeg må Du har! au innpust jernstang i brystet innpust. Under dynen, bare under dynen!
Jeg husket ingenting. Jeg prvde å sove litt til. Bare litt til! Det måtte bort! Kanskje jeg bare kunne d? Det gikk ikke. Jeg fikk ikke sove. Jeg måtte sove! Kulden hadde et grepa tak i magen. Nå kunne jeg ikke leve mer. Jeg fikk ikke sovet det bort, så jeg måtte d det bort. Fort!
Jeg klarte ikke å bevege meg. Hvorfor? Jeg vet ingenting! Hva har jeg gjort nå? Det er noe som er galt. Ikke nå igjen? Hva faen er det som er galt med meg? Jeg er jo klin gren! Gjemme meg. Jeg måtte gjemme meg under dynen. Det gikk ikke det heller.
Alex bråvåknet og satte seg opp i sengen.
Det ene yet hans var helt blått.
Hva faen var det som gikk av deg i går, Julie? Se her!
yet hans var ikke bare blått, det hadde bitemerker rundt det hele.
Jeg visste ikke hva jeg skulle si ...
Jeg vet ikke Alex? Unnskyld?
Julie, vi satt på stranden og hadde det kjempefint og på veien hjem tok du plutselig
helt av. Du begynte å skjelle meg ut for et eller annet, jeg skjnte ikke et ord av det du sa og så hoppet du plutselig opp på meg og beit meg i yet?
Stille.
Hva er det som går av deg?

Jeg vet ikke, Alex.

Unnskyld?

 

Skal vi g tilbake til: "Det var jo s gy fr!"

Denne historien skjedde da jeg var 17 r. Den gr bare inn i rekken av et utall historier. Til deg som har en og annen utfordring: hvor mange drinker er morsomme nr kvelden starter fr det ikke er s morsomt lenger?

Helt rlig... Skal vi ta en dag av gangen sammen?

Hvis du kjenner deg igjen, kan du sprre om medlemskap i fb-gruppa Det Andre Stedet - Online. Der er vi sammen uten at noen andre ser det. Der er vi bare snne som oss. Der er det ingen som ikke har opplevd noe lignende som dette. Der er du helt helt trygg.

Ja, jeg holdt p glemme... her har du hele konsekvenslisten min. Bak hvert stikkord er det historier, smerte, angst og skam. Men du, ikke n lenger - jeg har tross alt jobbet meg gjennom det, derfor er det borte n. Det kommer bare opp hvis jeg fr lyst p en drink. Da kommer derimot listen skytende inn i hodet mitt som en ubarmhjertig rakett. Den kommer p et par sekundet og drinken uteblir..

Vrsegod, her har du Rock'n roll romantikken min:

Familie/Sosialt

Sannhet = lgn

Barna

fornektelser

Lgn
Svekket tillit
Ferier
Hytider

Omsorgssvikt

Fritidsaktiviteter

Leking

B-menneske

Kjrestekrangling

Utålmodighet

Husmor

Ensomhet

Mot mamma:

Bitterhet

Brutte avtaler

Slåssing

Lgn

Mot pappa:

Manipulasjon

Lgn

Sosialt:
Svekket tillit
Isolasjon
Alkobullshit
Rusa på upassende steder

Samlivsbrudd  

vold Isolasjon

ensomhet

Fysisk

Ytre forfall

Tenner

Trening = ikke no trening

Hygiene

Angst

Skjelving

Fallulykker

Blackouts

Konsentrasjon

Abstinens

Tilfriskning  = Trasoppklinikken

Juridisk/Kriminelt

Dop

Fyllekjring

Fengsel

Svart arbeid

Flelsesmessig/Mentalt

Angst
Depresjon
Skam
Bitterhet
Sinne
Sorg
Ubearbeidet sorg

Selvmordstanker

Personlighetsforandring

Tankespinn

Klovn
Dramaqueen

Handlingslammet

Ensom
Nedstemt
Likegyldig
Selvforakt = Hele meg

Etisk/Moralsk

Fyllekjring

Slåssing

Omsorgssvikt

Tye grenser

Ingen egenomsorg

Manipulering

Utagering

Sex

Bedrevitende

Lgner

Arbeidsmessig

Trass
Rykter
Turnéfesting
Premierefesting (feil tid, feil sted)

Hotellslåssing
Unngå presse (Ikke bra nr man er skuespiller og burde promotere det man er med p)
Gjre som jeg vil
Som arbeidsgiver -> ansatte bekymret

konomisk fra 1986

Tapt arbeid cirka                                                                     2 000 000
Samlivsbrudd (ja, bare ta det med deg du)                               300 000

En kjreste cirka (han var blakk)                                              500 000
Fyll cirka                                                                                 3 347 000
Bot                                                                                               24 000

Gjeld i ubetalte regninger                                                       1 000 000

Sum                                                                                        7 171 000

Seksuelt/Intimitet

Seriemonogami
Utroskap
Bruk og kast
Ls i strikken
Gruppesex (denne kategorien er ikke ndvendigvis negativ for alle, men den var det

for meg den var ikke meg)

Latt meg kjre opp i hjrner

Damesex (Det samme gjelder denne)

Overgrep
=
Julie er en dampveivals uten selvbeskyttelse 

Snn, det var hele lista mi. Jeg drikker ikke lenger. En dag av gangen?

 

 

blank book isolated. bookcover with clipping path - insert your own design. 3D render; Shutterstock ID 233231413; PO: purchase_order4; Job: job1; Client: client2; Other: other3

 

Strenge Frken Julie gir deg lekser

Liker du spanskrr? Joa, kom igjen a! 

Spanskrr kan brukes til s mangt. Spanskrr er gy. Det kan for eksempel brukes hvis du ikke gjr lekser? 

Rus er ogs gy! 

Det vil si, hvis du romantiserer det og omgjr deg selv til Hendrix, Ozzy og Jimmer'n.

Men er du de?

Jeg er ikke de, jeg trodde jeg var det en gang, men jeg tok helt feil. Det hjalp ikke en gang spille luftgitar i stua alene.

Jeg husker ikke egentlig om jeg har spilt luftgitar i det hele tatt, for de fleste kveldene i mitt liv bestr av blackouter og billige situasjoner med pflgende angst. De to frste drinkene er morsomme, men det stopper der for meg... husker ikke mer.. bortsett fra angsten og skammen.

I dag skriver jeg egentlig med tanke p deg som er i gruppen Det Andre Stedet - Online. Du som ikke er i gruppen, er forresten velkommen til gruppen hvis du har utfordringer, bare trykk p den rde linken be om medlemskap.

Ja du skjnner, noen av oss hadde et nettmte i dag, som i alle fall jeg fikk utbytte av. Takk for at dere er dere! 

Jeg skriver ogs til deg som bare vil inn kikke litt her p bloggen, for jeg tenker at veien inn til edruskap er veien inn til mye annet ogs? Vi fr se:

Ok, lekser:

 Denne bare til deg det gjelder, du vet selv om du er berrt av denne: 

 1 Innrm hva du er ovenfor deg selv

Ikke ndvendigvis for andre. Du skjnner, det er ingen skam. Du er en av millioner, og det hjelper f oversikt over deg selv ved ta et oppgjr med hva du driver med. Vil du ta det alene eller med en annen gjr du det, vil du ta det med meg vet du hvor du finner meg.

For noen er innrmmelsen en lang  prosess. For andre en kort, men det er en prosess uansett om den er vanskelig eller enkel for deg. gi avkall p din strste kjrlighet er ingen spk! Det er ikke sikkert du slutter med en gang av denne innrmmelsen, det er ikke en gang sikkert at du vil helt?  

Kanskje du bruker den som en unnskyldning for drikke mer? Det er opp til deg  velge hvordan du vil bruke innrmmelsen. Det blir enten ved fortsette for harde livet med btte nedp, kagge etter kagge? Eller... eller ved faktisk innrmme det ordentlig. Den strste lettelsen ligger i det siste. Husk at jeg er her for deg, sammen med de andre i gruppa.

2 En dag av gangen

Haloooo! Du slipper ikke unna meg med denne! 

Jeg kommer til mase p deg til jeg hrer at du virkelig tror p det selv - for deg selv! En. Dag. Av. Gangen.

Lag din versjon av strofen s den funker for deg. Det finnes ingen feil versjon.. eller jo: den versjonen hvor du ikke har ftt det til funke for deg selv;)

Jeg er her hjelper deg. De andre ogs.

For meg funker det snn:

Jeg kan drikke s mye jeg vil i morgen! Ja, jeg mener det, jeg bekymrer meg ikke over neste ferie. Jeg kan drikke p neste ferie. Jeg kommer ikke til drikke i dag. Det er det.

Og du! Jeg tror p det selv. Jeg har jobbet for tro p det. En dag av gangen er ikke en strofe for meg, det er en leveregel.

Nei!  Du slipper ikke unna. Jeg er en masekopp!

3 Tolmodighet

Slutt sammenlign deg med andre sa jeg! Du fr ikke lov! De andre gjr som de andre gjr, uansett hvor mye du vrir de opp.

sammenligne deg selv med andre, hjelper deg like mye som en Iberiasnegle er sexy.

Ting kommer ikke fr de kommer, og de kommer i sin egen fart. Det er individuelt, og det er ikke om en time. Det kommer dog fortere hvis du hrer p det andre har gjort fr deg. Hrer du? Du gjr ikke det nei!?

Jass, du hrer allikevel n ja!

Skal du plutselig gjre som jeg sier n?

Javel: S ta en dag av gangen da!

4 Ingenting av det jeg har skrevet over her funker hvis du holder deg alene uten oss likepersoner, som faktisk vil vre sammen med deg!

Du er verdt alt for meg, du holder meg edru <3

 

https://ebok.no/ebok/fyllik_julie-winge/